2024 Kirjoittaja: Gavin MacAdam | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 13:39
Pippuri on suosikki välipala Venäjällä ja monissa maissa. Se on valmistettu erilaisista vihanneksista ja hedelmistä. Mutta suolakurkkujen syömisen jälkeen jää suolavettä, joka usein kaadetaan. Mutta siitä voi silti olla hyötyä
Ei vain raskaana olevat naiset rakastavat suolakurkkua. Näitä aihioita voidaan käyttää sekä itsenäisinä välipaloina että erilaisten ruokien valmistukseen. Maustekurkkua käytettäessä suolaliuos kaadetaan useimmiten ulos, koska kaikki kotiäidit eivät tiedä, miten se on hyödyllistä terveydelle ja miten sitä voidaan käyttää. Suolavesi sisältää paljon elektrolyyttejä, antioksidantteja, vitamiineja ja ravintoaineita. Siksi kannattaa harkita ennen suolaveden hävittämistä.
1. Hyödyllinen urheilukoulutuksen jälkeen
Ostetut urheilujuomat eivät usein ole hyödyllisiä keholle. Monet sisältävät sokeria ja epäterveellisiä ainesosia, maissin fruktoosia, keinotekoisia makuja ja värejä. Useimmiten nämä ovat hiilihapotettuja juomia, jotka ovat myös epäterveellisiä keholle. Suolavedessä ei ole haitallisia ainesosia, mutta se palauttaa täydellisesti elektrolyytit ja vaikuttaa myönteisesti urheilijoiden kehoon.
Liiallinen hikoilu voi johtaa kuivumiseen, kouristuksiin ja epämukavuuteen. Suolaveden juomista voidaan välttää, koska juoman natrium auttaa pitämään nesteen kehossa. Lisäksi tämä juoma lisää energiaa. Suolavedessä olevat kalsiumkloridi ja etikka edistävät kaliumin ja natriumin helppoa imeytymistä elimistöön. Tämän seurauksena suolavedessä olevat ravintoaineet imeytyvät nopeammin.
2. Tehokas alkoholimyrkytykseen
Tämä on ehkä yksi suolakurkun tunnetuimmista toiminnoista. Se lievittää tehokkaasti krapulaoireita. Alkoholijuomat ovat diureetteja, jotka voivat johtaa nestehukkaan. Suolaliuos täydentää kehoa natriumilla, parantaa krapulaa, poistaa sykkivää päänsärkyä, pahoinvointia ja janoa.
3. Lievittää PMS -oireita ja kuukautiskipuja
Samat suolaveden ominaisuudet, jotka vähentävät lihaskramppeja urheilijoilla, auttavat lievittämään kuukautiskipuja ja kipua. Pieni määrä suolaliuosta auttaa selviytymään epämukavuudesta kuukautisten aikana.
4. Parantaa ruoansulatusta
Suolavesi sisältää etikkaa, joka stimuloi hyödyllisten bakteerien ja kasviston kasvua suolistossa. Se on erittäin hyödyllinen ruoansulatusjärjestelmälle. Mutta joissakin tapauksissa etikka ei ole hyväksi keholle, se aiheuttaa närästystä ruoansulatuskanavan sairauksissa.
5. Säilyttää kosteuden kehossa
Suolavesi sisältää tarpeeksi kaliumia ja natriumia nesteen pitämiseksi kehossa, jonka menetys voi johtaa nestehukkaan.
6. Sisältää antioksidantteja
Tämä juoma sisältää runsaasti antioksidantteja, C -vitamiinia. Ne auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää, poistamaan vapaita radikaaleja, mikä nopeuttaa ikääntymisprosessia ja erilaisten sairauksien ilmaantumista.
7. Lievittää yökouristuksia
Monet ihmiset kokevat jalkakramppeja yöllä. Tämä vaikuttaa ihmisiin, joiden toimintaan liittyy jatkuva istuminen, seisominen tai kävely. Samalla niiden verenkierto on häiriintynyt, mikä johtaa kohtausten esiintymiseen. Suolavedessä olevat hyödylliset aineet estävät tällaisen sairauden esiintymisen.
8. Auttaa hallitsemaan painoa
Kun etikkaa käytetään päivittäin, ja sitä on riittävästi marinadissa, paino on helpompi pitää yllä. Etikkahappo häiritsee kehon pilkkomista. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että voit juoda suolavettä, syödä pullia ja kakkuja ja laihtua.
9. Muut suolaveden käyttötarkoitukset
Marinadia ei saa edes käyttää suurina määrinä tehokkaiden terveyttä parantavien tulosten saavuttamiseksi. Sitä käytetään sekä ruokaan että kotitalouksiin.
* Voit käyttää suolavettä samalla tavalla kuin tavallista etikkaa.
* Voit lisätä marinadia ja suolakurkkua mihin tahansa ruokaan: salaatteihin, kalaan, lisukkeisiin. Suolavesi parantaa ruokien makua ja antaa niille aromin.
* Auttaa palauttamaan eilisen makaronin ja juuston maun ja ulkonäön, jotka voidaan lisätä marinadiin.
* Voit juoda suolavedellä laimennettua vettä harjoituksen jälkeen vahvuuden palauttamiseksi.
* Kehon on hyvä lisätä hieman suolavettä jogurttiin.
* Suolavedellä kaadetuista vihanneksista tai kalasta tulee aromaattisempaa ja maukkaampaa.
* Marinadi voi parantaa Bloody Mary -cocktailin makua.
* Voit päästä eroon rikkakasvien nopeasta kasvusta puutarhassa kastamalla niitä marinadilla.
* Voit antaa kuparipannuillesi hohtavan puhtauden kuorimalla ne suolavedellä.
Kun käytät suolavettä, sinun on oltava varovainen, etenkin niille, joilla on vatsavaivoja. Ennen kuin aloitat säännöllisen suolaveden ottamisen, on suositeltavaa neuvotella lääkärisi kanssa.
Suositeltava:
Kuinka Valmistaa Ja Käyttää Voikukan Juuria?
Toukokuu on aivan nurkan takana - voikukkien kuukausi. Näiden kukkien hyödyllisistä ominaisuuksista tiedetään paljon, mutta mitä tiedämme kasvin juurista? Kuinka hankkia ne ja käyttää niitä oikein?
Kuinka Vahapaperia Voidaan Käyttää?
Varmasti monilla on vahattu paperi tilalla. Se on päällystetty vahalla molemmin puolin ohuella kerroksella, mikä tekee siitä vedenpitävän. Tämän paperin soveltamisala on melko laaja. Tässä muutamia esimerkkejä sen käytöstä
Kuinka Käyttää Sinappikakkua Maassa?
Yhä useampi kesäasukas suosii turvallisia orgaanisia lannoitteita kaikenlaisiin kemiallisiin koostumuksiin, mutta valitettavasti monet heistä eivät edes epäile, kuinka arvokas raaka -aine voi olla tavallisin sinappikakku! Tämä huomattava ulkoisesti avustaja auttaa täydellisesti lisäämään satoa ja suojaa viljeltyjä kasveja luotettavasti erilaisilta vaivoilta ja ahneilta tuholaisilta
Kuinka Käyttää Lääkekasveja
WHO: n mukaan tiedetään, että 80% maailman asukkaista käyttää mieluummin luonnontuotteita. Tietoja yrttilääkkeiden eduista ja mahdollisista negatiivisista reaktioista. Tietoja vasta -aiheista, käyttösäännöistä, luettelosta unettomuuden, allergioiden, ateroskleroosin, angina pectoriksen, neuroosien, verenpaineen jne
Kuinka Käyttää Uudenvuoden Symbolia - Fire Rooster
Tulikukon vuosi lähestyy - yksi itäisen horoskoopin kotitaloutta lähinnä olevista symboleista. Mutta tästä huolimatta esivanhempamme arvostivat ja kunnioittivat lintua muinaisista ajoista lähtien. Jokaisessa itseään kunnioittavassa taloudessa pitäisi olla vähintään yksi kukko. Ja kaikki siksi, että häntä pidettiin muun muassa ihmisen talismanina ja auttajana. Kuinka hän voi auttaa meitä ensi vuonna?
