Pitäisikö Heittää Melonin Siemenet Pois?

Sisällysluettelo:

Video: Pitäisikö Heittää Melonin Siemenet Pois?

Video: Pitäisikö Heittää Melonin Siemenet Pois?
Video: Hedelmät: Vesimeloni, Mango, Meloni. SUOMEKSI! 2024, Saattaa
Pitäisikö Heittää Melonin Siemenet Pois?
Pitäisikö Heittää Melonin Siemenet Pois?
Anonim
Pitäisikö heittää melonin siemenet pois?
Pitäisikö heittää melonin siemenet pois?

Meloni on mehukas, maukas ja terveellinen hedelmä, jota melkein kaikki rakastavat! Ennen kuin syömme tuoksuvia palasia, puhdistamme melonin aina sen ytimeen kertyneistä siemenistä ja hävitämme sitten häikäilemättä ne yhdessä kuoren kanssa. Mutta harvat tietävät, että melonin siemeniä voidaan käyttää - kuten kävi ilmi, ne ovat erittäin hyödyllisiä ja ovat arvokas lääkeraaka -aine! Joten miksi et varastoi niitä kauden huipulla?

Vähän koostumuksesta

Aivan kuten monet muut siemenet, melonin siementen energiatase siirtyy pääasiassa rasvoihin - niitä on jopa 77%. Rasvojen lisäksi ne sisältävät kuitenkin proteiineja (13%) ja hiilihydraatteja (14,6%)! Mitä tulee vitamiinikoostumukseen, tässä tapauksessa se peritään hedelmistä itsestään, tietysti vain hieman pienemmissä määrissä. Mutta näitä siemeniä hallitsevat neurovitamiinit (PP sekä B6 ja B9), jotka ovat elintärkeitä hermoston normaalille toiminnalle! Ne sisältävät myös arvokkaita antioksidantteja A- ja C -vitamiinien muodossa!

Kansanlääketieteessä melonin siemeniä ei arvosteta lainkaan vitamiinien eikä proteiinien, rasvojen tai hiilihydraattien vuoksi, vaan vaikuttavan mineraalipitoisuuden vuoksi! Ne sisältävät kuparia sinkillä ja rautaa kaliumilla sekä kalsiumia ja magnesiumia natriumilla! Mutta tällaisia siemeniä arvostetaan erityisesti pektiinipolysakkaridin vaikuttavan sisällön vuoksi! Tämä polysakkaridi on erittäin tärkeä nykyisessä ekologisessa tilanteessa, joka ei suinkaan ole suotuisin keholle - muodostamalla riittävän vakaat siteet eri torjunta -aineiden, vaarallisimpien radionuklidien ja yhtä haitallisten raskasmetallien kanssa, se edistää niiden nopeaa poistamista kehon syvät suolet. Ja sillä on myös kyky peittää niin kutsutun "huonon" kolesterolin molekyylit, jotka edistävät verenpaineen, ateroskleroosin tai diabeteksen kehittymistä, karkottamalla ne nopeasti ja tehokkaasti!

Mitä hyötyä melonin siemenistä on?

Kuva
Kuva

Sen lisäksi, että melonin siemenet auttavat täydellisesti huolehtimaan hermoston terveydestä, vahvistavat immuunijärjestelmää ja puhdistavat kehon (ne selviävät täydellisesti sekä haiman että maksan melko vaikeasta puhdistamisesta), ne ovat erinomainen apu diabeetikoille, ja kaikki kiitos niiden kyvyn poistaa alhaisen tiheyden kolesterolia ja alentaa sokeritasoja!

Melonin siementen sisältämät aineet voivat myös auttaa sappirakon venttiilien avaamisessa, mikä edistää sappien täydellistä ulosvirtausta kolekystiittipotilailla, ja erittäin kiinteä sinkkipitoisuus tekee niistä uskomattoman hyödyllisiä ihmiskunnan vahvan puoliskon edustajille - meloni siemenet auttavat heitä paitsi parantamaan siittiöiden laatua, myös palauttamaan tehon! Sinkki tekee kuitenkin ihmeellisistä siemenistä yhtä hyödyllisiä naisille ja tekee niistä kauneuden eliksiirin - tämän elementin ansiosta ei ole vaikeaa palauttaa kiiltoa, kehäkukkia - entistä vahvuuttaan ja loistoaan ja loistoaan. kiinteys ja iho - luonnollinen kauneus ja terve hehku. Lisäksi sinkki edistää merkittävästi aknen ja ihottuman paranemista!

Foolihaposta, jota on myös paljon näissä siemenissä, tulee luotettava avustaja kaikille odottaville äideille, mikä varmistaa sikiön täydellisen kehityksen ja niiden kyky poistaa virtsahappoa ihmiskehosta auttaa estämään munuaiskivien muodostumista ja urogenitaalijärjestelmä.

Melonin siemenillä on voimakas yskänlääkevaikutus, jonka avulla voidaan merkittävästi lievittää monenlaisten hengityselinsairauksien kulkua, mukaan lukien huonokuntoinen keuhkoputkentulehdus!

Kuinka käyttää sitä?

Kuva
Kuva

Virkistystarkoituksiin voit käyttää turvallisesti sekä kuivattuja, jauhemaiseen muotoon murskattuja melonin siemeniä että niistä valmistettuja infuusioita tai keittämiä. Mutta ei ole ehdottomasti suositeltavaa käyttää niitä itämisen aikana, koska tässä tapauksessa ne muuttuvat myrkyllisiksi ja saavat epämiellyttävän katkeran jälkimaku. Ja tietenkin, älä unohda suhteellisuudentajua - jopa liiallinen määrä lääkettä voi aiheuttaa korjaamatonta haittaa keholle!

Mitä tulee vasta -aiheisiin, melonin siemeniä on ehdottomasti kielletty käyttämään mahahaavaan ja pohjukaissuolihaavaan, ja pernan vaivoista kärsivät kansalaiset eivät saa syödä niitä tyhjään vatsaan. Mutta tulevat äidit voivat käyttää tällaisia siemeniä kuitenkin enintään sata grammaa päivässä - tietysti ne ovat erittäin hyödyllisiä sikiön täydelliselle kehitykselle, mutta sinun ei silti pidä liioitella niiden kanssa, koska tämä voi helposti aiheuttaa raskautta vatsassa tai vaikea ummetus. Melonin siemenet myös monimutkaistavat merkittävästi kehon vapauttamista asetonista, mikä voi johtaa lisääntyneeseen toksikoosiin.

Ennen kuin heität pois melonista uutetut siemenet, ei ole haittaa ajatella huolellisesti - onko se todella sen arvoista, vai onko vielä paljon parempi yrittää muuttaa heidät uskollisiksi avustajiksi ja muuttaa niiden ihmeelliset ominaisuudet eduksesi oma terveys?

Suositeltava: