Hämmästyttäviä Etuja Hibiskusta

2024 Kirjoittaja: Gavin MacAdam | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 13:39

Hibiscus on erittäin kaunis puumainen kasvi, joka on kotoisin eteläisistä maista. Mutta sisätiloissa se juurtuu hyvin ja miellyttää suuria kukkia joka kausi. Ne eivät ole vain kauniita, vaan myös hyödyllisiä

Kuivattuja hibiscus (kiinalaisia ruusuja) kukkia voidaan sokeroida ja käyttää ruoanlaittoon, yleensä jälkiruokiin. Lisäksi on olemassa monia lääkkeitä, jotka on valmistettu hibiskin lehdistä ja kukista. Ayurvedassa ja kiinalaisessa lääketieteessä niitä on käytetty aktiivisesti erilaisten sairauksien hoitoon vuosisatojen ajan. Jotkut hibiscus -eduista ovat:

1. Vähentää huonoa kolesterolia

Tästä kasvista valmistettu tee vähentää tehokkaasti "huonoa" kolesterolia. Tämä juoma estää plakin kertymistä valtimoihin ja suojaa ateroskleroosilta ja sydänsairauksilta. Pahan kolesterolitasosi hallitsemiseksi on parempi juoda hibiscus -teetä kahdesti päivässä useiden viikkojen ajan. Lääkärin kuulemisen jälkeen voit myös ottaa tämän kasvin uutteen.

2. Normalisoi verenpaineen

Kiinalainen ruusu auttaa hallitsemaan verenpainetta. Diureettina tämä yrtti on hyvä alentamaan verenpainetta. Kasvi nopeuttaa aineenvaihduntaa ja edistää laihtumista. Kiinalaista ruusukukkateetä suositellaan verenpaineesta kärsiville (2-3 kertaa päivässä).

3. Suojaa maksan

Kiinalainen ruusu voi myös hyödyttää maksan terveyttä. Kasvin antioksidantit pystyvät suojaamaan tätä elintä toksiinien ja vapaiden radikaalien haitallisilta vaikutuksilta. Hibiskussa olevat antosyaaniyhdisteet vähentävät hapettavia ja tulehduksellisia maksavaurioita.

4. Edistää laihtumista

Ravinteiden, flavonoidien ja kivennäisaineiden runsaus antaa kiinalaiselle ruusulle mahdollisuuden hallita rasvojen ja hiilihydraattien imeytymistä. Se auttaa henkilöä laihtumaan nopeammin, mutta noudattaen järkevää ruokavaliota. Kasvi tunnetaan suuresta antioksidanttipitoisuudestaan, joka lisää aineenvaihduntaa. Lisäksi hibiskin diureettiset ominaisuudet ovat hyödyllisiä painonpudotuksessa.

5. Taistelee hiustenlähtöä vastaan

A- ja C -vitamiinit, kukan koostumuksessa olevat aminohapot suojaavat hiustenlähtöä vastaan, stimuloivat hiusten kasvua, auttavat hilseen hoidossa, vähentävät halkeamia ja estävät ennenaikaista harmaantumista. On suositeltavaa sekoittaa 8-10 kiinalaisen ruusun kukkaa (kuivaa tai tuoretta) luonnon kookosöljyyn. Liuosta kuumennetaan, kunnes kukat muuttuvat mustiksi. Jännityksen jälkeen öljy hierotaan hiuksiin ennen nukkumaanmenoa. Aamulla tuotteen jäänteet pestään pois.

6. Lisää kiiltoa hiuksiin

Jos hiuksesi näyttävät tylsiltä ja ovat menettäneet luonnollisen kiillon, naamio, johon on lisätty kiinalaisia ruusukukkia, voi auttaa. Hibiskuksen kukkien ja lehtien tahmea ja limainen luonne vaikuttaa myönteisesti hiusten kuntoon. Sinun on vieritettävä noin 8-10 tuoretta hibiskinkukkaa lihamyllyssä. Lisää kolme ruokalusikallista tavallista jogurttia, yksi lusikka hunajaa ja sekoita. Tuloksena oleva naamio levitetään märille säikeille. Peitä ne suihkulla ja odota noin puoli tuntia. Sen jälkeen hiukset pestään vedellä ja kuivataan tavalliseen tapaan. On hyödyllistä toistaa menettely kerran viikossa.

8. Parantaa pieniä haavoja

Pieniä haavoja ja naarmuja iholla, hibiscus voi myös olla hyödyllinen. Sen lehdet pysäyttävät verenvuodon ja nopeuttavat haavan paranemista. Se myös vähentää tartuntariskiä. Tahna on helppo valmistaa iholla olevaan haavaan: sinun on murskattava hibiscus-lehdet ja levitettävä ne haavalle, joka on pesty vedellä 15-20 minuuttia, ja huuhtele lehdet viileällä vedellä.

9. Parantaa ihon terveyttä

Hibiscus tekee hyvää myös ihon terveydelle. Tätä auttavat antioksidantit ja saponiinit sen koostumuksessa. Hibiscus -tuotteet ovat erityisen tehokkaita auringonpolttamalle iholle. Siten ne suojaavat ennenaikaiselta ikääntymiseltä ja säilyttävät ihon nuoruuden ja terveyden. Sekoita 2-3 kiinalaista ruusukukkaa 100-130 ml: aan tavallista jogurttia. Laita hieman hunajaa liuokseen ja levitä tahna kasvoillesi. 15-20 minuutin kuluttua sinun on pestävä viileällä vedellä. Naamiota käytetään kerran tai kaksi viikossa. Mutta voit tehdä sen helpommin: ota 2-3 kukkaa ja hiero niiden terälehtiä kasvoille ja kaulalle kuolleiden solujen poistamiseksi.

Varotoimenpiteet:

Raskaana oleville, imettäville ja lääkkeitä käyttäville ihmisille on suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin he käyttävät hibiscus -tuotteita.

Jos henkilöllä on alhainen verenpaine, on parasta olla käyttämättä hibiskia. Tämä yrtti, jos sitä käytetään jatkuvasti, voi alentaa verensokeria, joten diabetesta sairastavien tulisi olla varovaisia tällaisista korjaustoimenpiteistä.

Tämä yrtti voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden (kuten tulehduskipulääkkeiden) kanssa, mikä tekee niistä vähemmän tehokkaita.