2024 Kirjoittaja: Gavin MacAdam | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 13:39
Kesäkausi antaa ihmiselle kolme raikkautta: ilma, vihannekset ja hedelmät, juuri puristettu mehu. Onneksi nykyään keittiön kodinkoneet eivät ole enää ylellisyyttä. Monitoimikoneet, sähköiset lihamyllyt, sekoittimet, tehosekoittimet, mehupuristimet auttavat monipuolistamaan maa -valikkoa ja antavat ihmiselle elinvoimaa ja sielun lentoa
Dacha tarjoaa laajan valikoiman vihanneksia, vihanneksia ja hedelmiä juuri puristetun mehun saamiseksi, jonka hyötyjen ei mielestäni tarvitse vakuuttaa ketään. Tärkeintä on työntää sivuun laiskuus, purkaa puristin pakkauksesta, yksinäinen keittiön nurkassa tai korkeimmalla keittiön hyllyllä seisova, ja miellyttää itseäsi ja kotiasi virkistävällä vitamiinijuomalla.
Jätteetön tuotanto
Pidän siitä, että kesämökeissä ruokajätettä ei viedä roskakoriin, mikä edistää kaupunkien kaatopaikkojen kasvua, mikä on muuttunut kaupunkien vitsaukseksi, mutta jatkaa työtä puutarhatalouden tuoton lisäämiseksi. Mehun puristaminen muuttuu siten jätteetöntä tuotantoon: lähetämme puhdistuksen kompostiin; lisää vihanneskakku salaatteihin tai valmista lisuke lihaa varten; me juomme mehua.
Raparperimehu
Varhaisin "vihannes" on raparperi. Varressa oleva mehu sisältää runsaasti C- ja P -vitamiineja, mineraalisuoloja ja orgaanisia happoja. Tällainen yhteisö normalisoi ruoansulatusta, verenkiertoa ja parantaa munuaisten toimintaa. Mutta tuskin voit juoda lasillisen mehua pelkästään raparperista, joka maistuu liian vahvalta. On suositeltavaa lisätä se muihin hedelmä- tai vihannesmehuihin. Rkl raparperimehua on hyvä lisä lasilliselle omena- tai porkkanamehua. Voit lisätä niihin lusikallisen hunajaa.
Mehun saamiseksi raparperi on kuorittava, leikattava paloiksi ja keitettävä vedellä. Vasta sen jälkeen me käynnistämme mehupuristimen.
Porkkanamehu
Rakastan porkkanamehua sen kirkkaasta, iloisesta väristä; immuunijärjestelmän vahvistaminen; tietokonenäytöstä väsyneen näkökyvyn ylläpitäminen; lisääntynyt ruokahalu.
Porkkanamehu on erityisen hyödyllinen imettäville äideille, kun taas vauvojen on liian aikaista siemailla lasillinen mehua itse. Äidinmaidon kautta kaikki porkkanoiden hyödylliset ominaisuudet siirtyvät lapselle.
Tomaattimehu
Jonkun tomaatit alkavat jo kypsyä. Vielä pari viikkoa ja voit hemmotella kehoasi juuri puristetulla tomaattimehulla, joka sisältää täyden joukon ihmisille hyödyllisiä komponentteja.
Tomaattimehu luo elämänmukavuutta, edistää elimistön oikeaa aineenvaihduntaa ja poistaa haitallisia toksiineja. Se auttaa kehoa olemaan alistumatta syöpään, auttaa säätelemään verensokeria. Eli tomaattimehu on hyödyllinen myös diabeetikoille.
Tomaattimehu on välttämätöntä vanhuksille, koska sillä on kyky alentaa silmänpainetta. Se lisää erityisen veren proteiinin, hemoglobiinin, määrää, joka suojaa kehoa hapen nälältä.
Jos lisäät lasilliseen tomaattimehua hieman oliiviöljyä, murskattuja pähkinöitä tai hienoksi raastettua juustoa, mehu pystyy osoittamaan kaikki hyödylliset ominaisuudet elävämmin.
Jos sinulla on mahahaava tai gastriitin paheneminen, on parempi pidättäytyä mehusta.
Punajuurimehu
Punajuurimehu on hyödyllisten elementtien varasto, joka auttaa taistelemaan sairauksia vastaan ja vahvistamaan sydän- ja verisuonijärjestelmää. Se auttaa punasolujen, hapen kuljettajan, tuotannossa. Mutta sen juominen heti kehruuprosessin jälkeen ei ole sen arvoista. Anna hänen seistä sivussa pari tuntia ja päästä eroon oksaalihaposta. Mutta jopa sen jälkeen on parempi juoda se sekoittamalla se esimerkiksi porkkanamehun kanssa.
Muut vihannekset
Maan mehuksi sopivat retiisit, daikon, valkoinen kaali, kurpitsa ja jopa kurkut. Ja kaikkea muuta, mitä sängyssäsi kasvaa.
Marja- ja hedelmämehut
Ja jos sinulla ei ole vain sänkyjä, vaan myös marja ja hedelmätarha, luovuudellasi ei ole rajoja. Voit valmistaa sekä homogeenisia mehuja että erilaisia cocktaileja.
Toissapäivänä teimme mehua rypäleistä (vaikka ostettiin). Se näytti tältä:
Ja tässä on niin vaatimaton nopea aamiainen:
Etkö ole laiska käyttämään mehupuristinta?
Suositeltava:
Haitat Liian Korkeista Aidoista Maassa
Korkea aita näyttää monille kesäasukkaille todellisen luotettavuuden tukikohdan, mutta tämän ja joidenkin muiden etujen lisäksi tällaiset aidat eivät ole ilman tiettyjä haittoja, ja muuten nämä haitat eivät ole niin vähäisiä! Lisäksi joskus liian korkeat aidat voivat loukata naapureiden oikeuksia ja oikeutettuja etuja! Joten miksi joissakin tapauksissa on todella järkevää luopua liian korkeasta aidasta?
Alppiliukumäki - Vuoristomaisema Maassa
Alppiliukumäki tai kivipuutarha on osa maisemasuunnittelua. Mäkinen alue, joka jäljittelee vuoristomaisemaa, jossa kasvatetaan Alppien vyöhykkeelle ominaisia kasveja
Lampilaite Maassa
Lampi on keinotekoinen säiliö veden varastointiin. Keinotekoiset säiliöt ovat saavuttaneet suuren suosion henkilökohtaisten tonttien järjestelyssä. Keinotekoisesti muodostettua lampaa voidaan käyttää kasteluun, vesihuoltoon, kalan tai vesilintujen kasvattamiseen, ja lampi voi myös olla puhtaasti koriste -elementti ja koristella aluetta
DIY -aita Maassa
Tee-se-itse-aita maassa on ehdottoman välttämätön osa maalaistalosi. Tietenkin monet ihmiset haluavat ottaa yhteyttä asiantuntijoihin, mutta monet kesäasukkaat haluavat myös luoda kaiken itse ja säästää samalla merkittävästi
Pukuhuone Maassa
Kaikki haaveilevat niin mukavasta huoneesta maassa kuin pukuhuone. Suuri tila, jossa kaikki tarvittavat asiat ja esineet sijaitsevat siisteillä riveillä. Samaan aikaan huoneiden tila vapautuu tarpeettomista huonekaluista. Tarkastellaan esimerkiksi yhtä tällaisen huoneen todellista projektia
