2024 Kirjoittaja: Gavin MacAdam | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 13:39
Venäläisen kylvyn todelliset tuntijat tietävät, että se on ihmelääke moniin sairauksiin. Kylpy on välttämätön vilustumisen alkuvaiheessa, ihmiset ovat tienneet tästä jo pitkään. On monia tarinoita hämmästyttävistä parannuskeinoista virusinfektioihin ja muihin vaivoihin. Kylvyn parantavasta vaikutuksesta on jopa sananlaskuja: Kylpy nousee, kylpy suojelee
Kylpymenetelmien edut akuuteissa hengitystieinfektioissa
Märän höyryn ja kylvyn korkeiden lämpötilojen vaikutuksesta tapahtuu yksinkertaisia fysiologisia prosesseja, jotka vaikuttavat henkilön keuhkoihin ja keuhkoputkiin. Kotona inhalaatio on suosituin lääke vilustumiseen. Matka kylpylään on äärimmäinen menetelmä yskän ja nuhan hoitoon.
Kylpyhöyry toimii yleisenä kylmälääkkeenä hengitettynä, lisäksi korkea lämpötila stimuloi verenkiertoa, keho alkaa tuottaa enemmän leukosyyttejä. Lisääntynyt veren valkosolujen pitoisuus auttaa tuhoamaan vieraita viruksia ja bakteereja.
On parempi mennä kylpylään, kun olet juuri sairastunut ja huonovointinen. Kylpyammeen hengityselimet puhdistetaan limasta, hengitys on helpompaa ja taudin akuutti vaihe ei ala. Jos tunnet kipua kehossasi - tämä on myös ensimmäinen merkki kylmästä, kiire höyrysaunaan. Ainoa vasta -aihe kylvyssä käymiselle on kohonnut kehon lämpötila.
Miksi on mahdotonta hoitaa kylpyammeessa, jossa on korkea ruumiinlämpö?
Kun flunssa on käynnissä, lääkärit eivät ehdottomasti suosittele höyrysaunaan menoa. Höyrysaunan lisääntynyt aste edistää patogeenisten bakteerien lisääntymistä kehossa, lisäksi sydämen kuormitus kehittyy, voit pyörtyä tai jopa ansaita sydänkohtauksen.
Luudan hieronta
Päästä eroon vilustumisesta mahdollisimman pian, lisätäksesi kehon suojatoimintoja, vie luuta kylpyyn. Hierontaominaisuuksiensa ansiosta luuta sävyttää kehoa hellävaraisesti. Tämän seurauksena verenkierto lisääntyy, verisuonet laajenevat, solut saavat happea nopeammin, aineenvaihduntaprosessi kiihtyy, hikoilu lisääntyy, mikä auttaa puhdistamaan myrkkyjen huokoset.
Valitse luuta halutun tehosteen mukaan. Ota koivuharja ysköksen tyhjentämiseksi, ja neulat edistävät hikoilua ja niillä on antiseptisiä ominaisuuksia. Ihanteellinen vaihtoehto olisi luuta, jossa on eukalyptusoksia. Käyttämällä tällaista kylpyharjaa pääset eroon yskästä, kurkkukipuista, nuhasta.
Parantavaa hankausta
Voit voittaa taudin varmasti, jos lämmität tarpeeksi kylvyssä. Nopeaa toipumista varten ota hunaja mukaasi höyrysaunaan, joka toimii "hikoiluna". Hunaja on luonnollinen tuote, joka aktivoi hikoilua ja vaikuttaa positiivisesti ihon ulkonäköön ja koko kehon tilaan. Kylpyläretki yhdistää sairauksien ehkäisyn ja kehonhoidon. Levitä tuoretta hunajaa lämpimälle iholle, sen koostumuksen tulee olla nestemäinen. Jos hunajaa on paksu, laimenna se yrtti -infuusiolla, mutta älä lämmitä sitä liesi, muuten se menettää lääkinnälliset ominaisuudet. Hunajan hierominen koko vartalolle on hyödyllistä myös selkä- ja lihaskipuun. Hunajan kosmeettinen vaikutus on hyvin suuntaa antava. Hunajamaskit parantavat tulehduksia, leikkauksia, pieniä haavoja, aknea ja monia ihosairauksia.
Aromaterapia
Eteeriset öljyt vaikuttavat valtavasti kylpyprosessien tehokkuuteen. Kun höyry on maustettu lääkekasvien öljyillä, hengitystiet puhdistetaan ja kostutetaan, limaa nesteytetään.
Akuuttien hengitystieinfektioiden hoitoon valitse mäntyöljyt, jos kuusi, kataja, laventeli, mentoli, eukalyptus. Jos olet allerginen jollekin öljylle, älä käytä sitä vilustumiseen. Kiinnitä huomiota sovelluksen sivuvaikutuksiin.
Aromaterapiaistuntoon laimenna 15 tippaa öljyä yhteen litraan vettä ja kastele uunin kivet tai höyrysaunan seinät.
Saunan lääkejuomat
Tuloksen vahvistamiseksi on suositeltavaa täydentää nesteen menetystä kylvyn jälkeen ja juoda yrttiteetä kietoutuneena vilttiin tai kylpytakkiin. Erinomainen valinta olisi lehmuskukkien, kamomilla, sitruunamelissa, minttu, seljanmarja, timjami -infuusio. Täydennä teetä vadelmilla, sitruunalla tai hunajalla, etkä pelkää mitään sairauksia.
Suositeltava:
Kuinka Varustaa Kylpy Oikein
Haluaisin antaa hyviä neuvoja kylpylän rakentamisesta ja järjestämisestä kesämökille. Itse asiassa paljon riippuu siitä, kuinka oikein sen perusta on asetettu ja valittu, aina kuistin suunnitteluun asti - kuinka kauan kylpy palvelee omistajiaan, onko se kostea, onko siitä tullut erityinen viehätyspaikka uteliaille katseille kadun puolelta jne
Kylpy Luuta
Venäläisen kylpylän kohokohta on tietysti luuta. Matka höyrysaunaan ilman luuta on tavallinen pesuallas, tämän hämmästyttävän ja hyödyllisen ominaisuuden puuttuminen ei aiheuta psykologista ja parantavaa vaikutusta, josta venäläinen kylpylä on niin kuuluisa. Luuta oli alun perin vain venäläinen keksintö, joka on arvokas monessa suhteessa. Tässä artikkelissa käsitellään tärkeitä salaisuuksia oikean luudan valmistamisesta kylpyyn itse
Kylpy Lattia. Osa 2
Jatkamme keskustelua lattian tekemisestä kylpyammeessa
Kylpy Lattia. Osa 1
Kylpyä pidetään yhtenä maalaistalon tai kesämökin olennaisista ominaisuuksista. Monet ihmiset haluavat tehdä tällaisen rakentamisen yksinään turvautumatta ammattilaisten apuun. Itse kylpyammeen rakentamisprosessi koostuu useista vaiheista, joista jokaisella on oma merkityksensä. Tässä artikkelissa puhumme kylpyammeen lattioiden oikeasta järjestelystä, koska on erittäin tärkeää hallita oikein vedenpoistoa, varustaa ilmanvaihto sekä lämpö- ja vedeneristysjärjestelmät. Lisäksi n
Kylpy Luuta. Osa 3
Kylpylä on miellyttävä ja hyödyllinen vesiprosessien kompleksi, joka slaavit ovat tunteneet viidennestä vuosisadasta lähtien. Huonon mielialan, sairauden, väsymyksen sattuessa voit vapaasti mennä venäläiseen kylpyyn. Kun menet höyrysaunaan, älä unohda napata luuta. Taputus luudalla toimii hieronnana, ja kylpyluudan hyödylliset aineet tunkeutuvat kehoon tarjoamalla terapeuttisen vaikutuksen
