2024 Kirjoittaja: Gavin MacAdam | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 13:39
Monet ihmiset käyttävät persiljaa vain mausteena, mutta siitä on hyötyä muutakin kuin ruoanlaittoon. Muinaisista ajoista lähtien sitä on arvostettu lääkekasvina, jolla on lukuisia lääkinnällisiä ominaisuuksia
Persilja ilmestyi 2000 vuotta sitten. Muinaiset kreikkalaiset pitivät sitä pyhänä kasvina. He koristivat rikkaiden ihmisten hautoja persiljalla, pidettiin sitä urheilijoiden voiton symbolina. Nämä suositut puutarhanvihreät ovat erittäin ravitsevia ja sisältävät yhdisteitä, jotka estävät syöpää ja vahvistavat vastustuskykyä.
Persilja sisältää suuria määriä C-, K- ja A -vitamiineja, hyödyllisiä kivennäisaineita, paljon kalsiumia ja kaliumia. Jos haluat käyttää persiljaa lääketieteellisiin tarkoituksiin, sinun on tiedettävä sen lääkinnälliset ominaisuudet. Persiljalla voit:
1. Vähentää tulehdusta kehossa
Persilja on varmasti erittäin hyödyllinen ihmiskeholle. Sitä suositellaan erityisesti niveltulehduksesta kärsiville. Eteeristen öljyjen (mukaan lukien eugenoli) ansiosta persiljaa voidaan käyttää tulehdusta ehkäisevänä aineena, mikä vähentää turvotusta ja lievittää nivelkipuja.
2. Hanki luonnollinen antioksidantti
Persilja sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka estävät vapaita radikaaleja vahingoittamasta soluja. Lisäksi flavonoidien (luteiinin) läsnä ollessa keho taistelee oksidatiivista stressiä vastaan. Persiljassa runsaasti olevilla A- ja C -vitamiineilla on antioksidanttisia ominaisuuksia.
3. Auttaa kehon luonnollista vieroitushoitoa
Persiljan syöminen parantaa maksan toimintaa, poistaa myrkkyjä kehosta. Se sisältää apigeniiniä ja myristisiiniä, jotka edistävät maksassa entsyymien tuotantoa, jotka poistavat myrkyllisiä aineita.
4. Käytä sen antibakteerisia ominaisuuksia
Persilja on klorofyllin lähde, joka on antibakteerinen aine, joka poistaa bakteerit kehosta ja pysäyttää tartuntataudit. Suussa olevat bakteerit tuhoutuvat, mikä auttaa poistamaan pahan hajun.
5. Hallitse diabetesta
Persilja on perinteinen diabeteslääke Turkissa, koska yrtti hallitsee verensokeria. Riittää, kun syöt persiljaa päivittäin kuukauden ajan ja ylläpidät asianmukaista ruokavaliota, jotta verensokeri laskee huomattavasti.
6. Vähennä syöpäriskiä
Persiljan säännöllinen syöminen vähentää syöpäriskiä. Tämä aromaattinen yrtti sisältää runsaasti flavonoidia apigeniiniä, joka auttaa kehoa ehkäisemään iho-, rinta- ja eturauhassyöpää. Tämä aine on erinomainen luonnollinen antioksidantti, jota käytetään tulehdusta ehkäisevänä aineena.
7. Parantaa sydämen ja verisuonten toimintaa
Persiljan avulla voit neutraloida verisuonia ja sydäntä vahingoittavan aminohapon (homokysteiinin). Yrtti sisältää foolihappoa, joka vähentää haitallisten entsyymien määrää, jotka suojaavat kehoa aivohalvauksilta ja sydänkohtauksilta.
8. Vahvista luita
Kaksi teelusikallista yrttiä sisältää yli 150% K -vitamiinin päivittäisestä saannista. Ihmiskeho käyttää K -vitamiinia osteokalsiiniproteiinin tuottamiseen, joka on vastuussa luiden rakentamisesta ja vahvistamisesta. K -vitamiinin avulla kalsium säilyy kehossa, estää sydän- ja verisuonitautien kehittymisen sekä parantaa niveliä ja luita.
9. Vahvista immuunijärjestelmää
Persilja sisältää ainesosia, jotka auttavat vahvistamaan ja vahvistamaan immuunijärjestelmää. Suuri määrä klorofylliä antaa sinun päästä eroon kaikista bakteeri- tai sieni -infektioista, ja A -vitamiinin avulla voit parantaa valkosolujen tehokasta toimintaa. Yrtillä on antioksidanttisia ominaisuuksia, joita tarvitaan haitallisten syöpäsolujen ja kehon ikääntymisen merkkien poistamiseksi.
10. Poista munuaiskivet
Persilja on erinomainen diureetti. Se auttaa poistamaan myrkyllisiä aineita kehosta. Lisäksi tämän lääkekasvin avulla estetään kivien ja hiekan esiintyminen munuaisissa, ylimääräinen neste poistetaan kehosta. Kasvi suojaa kivien ilmaantumiselta sappirakossa, vapauttaa virtsateitä tarttuvista vaurioista, mikä vähentää tarpeetonta turvotusta.
Suositeltava:
Mihin Sipulinkuori On Hyvä?
Monet meistä pitävät sipulinkuoria yleisimpänä jätteenä ja lähettävät ne häikäilemättömästi roskakoriin. Mutta itse asiassa sipulinkuoret ovat arvokas raaka -aine monenlaisten ongelmien ratkaisemiseksi! Se on hyvä lannoite, ja se voi auttaa selviytymään joistakin sairauksista ja ahneista tuholaisista! Ja sipulikuori on myös erinomainen väriaine sekä arvokas avustaja terveyden edistämisessä ja kosmetologiassa
Kanan Ulosteet: Hyvä Vai Huono?
Monet kesäasukkaat, puutarhurit ja puutarhurit pyrkivät käyttämään tontillaan vain orgaanista, luonnollista, ilman kemikaaleja ja muita haitallisia aineita. Siksi yrttien, mätäntynyttä ruoantähteitä ja kotieläinten, kuten lehmien, oinojen, hevosten ja siipikarjan, jätteet ovat melko yleisiä lannoitteina. Mutta jos kaikki on selvää yrtti -infuusioilla, sinun on selvitettävä lintujen ulosteilla, onko se hyödyllistä vai ei?
Hieman Poiminnasta: Mihin Se On Tarkoitettu Ja Miten Se Tehdään Oikein?
Poiminta on termi, joka tuli meille ranskan kielestä. Alkuperäisessä se tarkoittaa "kiinnitys", "panos". Poiminta tarkoittaa nyt taimien siirtämistä astioihin, joskus yksittäisiin ruukkuihin, usein juuren puristaminen kolmanneksella
Mihin Siemenkuoret Ovat Hyödyllisiä?
Monet ihmiset haluavat pureskella siemeniä vapaa -ajallaan, mutta auringonkukansiementen kuori tai kuori, kuten sitä myös kutsutaan, heitetään melkein aina häikäilemättömästi. Ja se on täysin turhaa, koska se voi myös olla hyödyllinen ja tuoda paljon hyötyä puutarhaan! Ajattele vain - auringonkukankuoria voidaan käyttää kompostina tai multaaina, ja maaperän irrottamisessa siitä tulee lisäksi erinomainen vedenpoisto taimia varten ja se tuottaa erinomaista tuhkaa! Kuinka käyttää kuorta oikein
Mihin Sokerijuurikkaan Yläosat Ovat Hyödyllisiä?
Alueita, joilla punajuuret eivät kasva, löytyy hyvin harvoin, mikä tarkoittaa, että melkein jokaisella kesäasukkaalla on määräajoin melko vaikuttava määrä juurikkaita. Sinun ei kuitenkaan pitäisi kiirehtiä leikkaamaan sitä ja heittämään sitä pois mahdollisimman pian, koska juurikkaiden lehtiset osat voivat ylpeillä vielä rikkaammalla kemiallisella koostumuksella kuin tunnetut juuret, joten miksi et käytä niitä ja ryhdy maksimi heiltä? Mihin sokerijuurikkaan topit voivat tulla?
