2024 Kirjoittaja: Gavin MacAdam | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 13:39
Talvikaudella vakavien pakkasten ja lävistävän pohjoistuulen myötä vilustumis- ja flunssariski kasvaa. Tämä näkökohta johtuu heikentyneestä immuunijärjestelmästä, joka johtuu ravinteiden (mukaan lukien vitamiinit) puutteesta ja istuvasta elämäntavasta. Kehon vastustuskyvyn lisäämiseksi vilustumista ja virustauteja vastaan on tarpeen lähestyä ongelmaa kokonaisvaltaisesti
Tasapainoinen ruokavalio, päivittäiset kävelyretket lumen peittämässä puistossa, säännöllinen märkäpuhdistus, tilojen tuuletus, hyvä lepo ja uni ovat olennaisia terveyden osatekijöitä. Lisäelementti voi olla lääkejuomat, jotka eivät ole millään tavalla huonompia kuin kylmälääkkeet.
Karpalomehu
Muinaisista ajoista lähtien suo -marjaa on käytetty aktiivisesti vaihtoehtoisessa lääketieteessä. Tämä näkökohta johtuu karpaloiden ainutlaatuisesta koostumuksesta. Se sisältää valtavan määrän orgaanisia happoja, pektiinejä, kivennäisaineita ja tietysti vitamiineja. On vaikea uskoa, mutta C -vitamiinin (askorbiinihapon) määrän suhteen karpalot ovat merkittävästi ylivoimaisia muihin luonnon lahjoihin, mukaan lukien sitrushedelmät.
Karpalomehulla puolestaan on voimakkaita tulehdusta ja kuumetta alentavia ominaisuuksia. On suositeltavaa juoda sitä virusten ja vilustumisen ehkäisyyn sekä toipumisen nopeuttamiseksi. Juoma on myös hyödyllinen niille, jotka kärsivät sukuelinten sairauksista. Sen koostumukseen sisältyvät aineet neutraloivat haitallisten bakteerien toimintaa ja poistavat nopeasti niiden jätteet kehosta.
Hyödyllisiä karpalomehua ja ruoansulatuskanavan vaivoja, mukaan lukien gastriitti ja haavaumat. Se auttaa poistamaan tulehdusprosessit ja normalisoi myös ulosteen hajoamisen aikana, mikä on muuten erittäin tärkeää uudenvuoden lomien keskellä. On huomattava, että karpalomehu on erinomainen ennaltaehkäisevä aine sydän- ja verisuonijärjestelmän, maksan ja suuontelon sairauksia vastaan.
Inkivääritee
Kuva: belchonock / Rusmediabank.ru
Inkivääriteetä suositellaan usein sisällytettäväksi ruokavalioon niille, jotka ovat päättäväisesti aloittaneet sotaradan ylipainoisesti. Itse asiassa yhdessä tasapainoisen ruokavalion ja aktiivisen elämäntavan kanssa juoma auttaa nopeuttamaan laihtumista. Mutta tämä ei ole sen ainoa etu! Juoman ainutlaatuinen koostumus nostaa sen immuniteettia parantavien aineiden arvoon. Se vastustaa vilustumista ja virusinfektioita etenkin sitruunan ja hunajan kanssa.
Lisäksi inkivääritee on vakiinnuttanut asemansa tehokkaana syöpälääkkeenä. Tämä näkökohta johtuu suuresta antioksidanttipitoisuudesta, joka minimoi vapaiden radikaalien ja haitallisten aineiden negatiiviset vaikutukset, jotka voivat aiheuttaa pahanlaatuisten kasvainten muodostumisen. Muuten, samat antioksidantit auttavat estämään ennenaikaisten ikääntymisen merkkien muodostumisen, joten juoma voidaan turvallisesti liittää kauneudenhoitotuotteisiin.
On huomattava, että inkivääritee on erittäin hyödyllinen niille, jotka työn vuoksi joutuvat kohtaamaan henkistä ja emotionaalista ylikuormitusta. Juoman on osoitettu palauttavan voimaa, parantavan muistia ja lisäävän stressinkestävyyttä. Ja intiimillä alalla juoma on vakiinnuttanut asemansa. Miehillä se parantaa tehoa, ja naisilla se lisää libidoa eli seksuaalista halua.
Ruusunmarjan keittäminen
Kuva: Wolfgang Steiner / Rusmediabank.ru
Kuten aiemmat juomat, ruusunmarjan liemi sisältää valtavan määrän hyödyllisiä komponentteja, nimittäin vitamiineja, tanniineja, orgaanisia happoja, antosyaaneja, mineraaleja ja hivenaineita. Ne puolestaan on suunniteltu tukemaan kehomme kaikkien elintärkeiden elinten ja järjestelmien työtä, immuunijärjestelmä ei ole poikkeus. Ruusunmarjan keittäminen lisää vastustuskykyä ja torjuu siten tartuntatauteja.
Immuniteetin parantaminen ei ole ruusunmarjan keittämisen ainoa "hevonen". Sillä on laaja terapeuttinen vaikutus. Hyvin usein sitä suositellaan käytettäväksi kompleksin lisäkomponenttina ruoansulatuskanavan ja urogenitaalijärjestelmän sairauksien hoitoon. Lisäksi juoma on vakiinnuttanut asemansa taistelussa sydän- ja verisuonitauteja ja aineenvaihduntahäiriöitä vastaan. Viimeinen näkökohta on erityisen tärkeä niille, jotka kohtaavat ylipainoa ja liikalihavuutta.
Suositeltava:
Mitkä Ovat Suosituimmat Lamput Kasveille?
Nykyaikaisten lamppujen valinta kasvien valaisemiseen ei yksinkertaisesti voi olla vaikuttamatta, mutta kaikki vaihtoehdot eivät sovi yhtä hyvin vihreiden lemmikkien parhaaseen kasvuun ja kehitykseen. Ja syy tähän voi olla paitsi värispektrissä, kuten monet kesäasukkaat uskovat, mutta myös itse lampun tyypissä! Kyllä, sinun on myös voitava valita lamput! Mitkä ovat kunkin lamputyypin pääominaisuudet ja mitkä ovat suosituimpia?
Mitkä Kasvit Auttavat Torjumaan Hyttysiä?
Paikan päällä olevat hyttyset ovat erittäin epämiellyttäviä, koska vesisäiliöiden asianmukainen desinfiointi ja ruohon systemaattinen leikkaaminen eivät aina auta taistelussa näitä verenhimoisia olentoja vastaan. Joten miksi et kiinnitä huomiota kasveihin, jotka voivat torjua hyttysiä? Riittää, kun istutat ne sivustollesi, ja haitallisten hyönteisten hyökkäykset, jos ne eivät lopu kokonaan, eivät ainakaan muutu niin massiivisiksi. Karkotteita ei ehkä enää tarvita
Kasveja, Jotka Vahvistavat Hiuksia
Meillä on valtava valikoima kosmetiikkaa ja lääkkeitä, joten unohdamme kasvimaailman edustajat, jotka ovat jo pitkään testanneet esi -isiensä elämänkokemuksella, jotka varastoivat kudoksiinsa monia hyödyllisiä aineita, jotka voivat vahvistaa hiuksia, lievittää päätä epämiellyttävältä hilseeltä ja saavat hiukset silkkisen ja viehättävän kiiltoon. Ja nämä kasvit ovat yksinkertaisia, kaikkialla läsnä olevia ja pyrkivät jaloillemme, ikään kuin yrittäisivät muistaa elämän turhuuden unohtamia totuuksia
Vahvistavat Kasvit. Osa 2
Etsimme jatkuvasti ympärillämme kasvavia kasveja, jotka Kaikkivaltias on luonut tukemaan ihmiskehoa, joka kantaa niin monia vaikeuksia. Älä odota, kunnes tauti koputtaa ikkunaan. Sinun on voitava päihittää hänet vahvistamalla immuunijärjestelmääsi ennen hänen saapumistaan
Vahvistavat Kasvit. Osa 1
Ihminen on niin järjestetty, että hän muistaa terveytensä, kun jokin alkaa satuttaa. Jotta tämä tapahtuisi harvemmin, on monia tapoja estää keho. Yksi niistä on kotitekoisten kasvien käyttö, jota varten sinun ei tarvitse matkustaa "kolmen meren poikki". Ne kasvavat kaikkialla ja ovat olleet meille tuttuja jo pitkään
