Keinot Puutarhan Sängyn Iholle

2024 Kirjoittaja: Gavin MacAdam | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 13:39

Viime aikoina Internetissä on yhä enemmän materiaalia kotikosmetiikan valmistuksesta. Monet näiden terveellisten reseptien ainesosista voidaan kasvattaa puutarhassa tai ikkunalaudalla

Useimmat kotiäidit lisäävät ruokaansa yrttejä ja mausteita ruokaansa, mutta kaikki eivät tiedä, että joitain näistä ainesosista voidaan käyttää kodin kosmetiikkapussissa. Iho on ihmiskehon suurin elin ja vaatii säännöllistä erityistä hoitoa. Monilla lääkekasveilla ja mausteilla on myönteinen vaikutus ihoon, koska niissä on runsaasti elimistölle välttämättömiä ravintoaineita, antioksidantteja ja tulehdusta ehkäiseviä aineita. Kasvit tarjoavat paremman ihonhoidon, hiusten ja kynsien terveyden. Tässä on joitain hyödyllisiä ihon yrttejä, joita voit kasvattaa takapihallasi:

1. Kamomilla

Kamomillatee on laajalti suosittu. Hän kykenee paitsi rentouttamaan mielen, rauhoittamaan hermoja, vähentämään stressiä, mutta sillä on myös erinomainen vaikutus ihoon. Kamomilla lievittää ihon ärsytystä erityisen hyvin. On tarpeen valmistaa kamomillapussi kuumassa vedessä ja kiinnittää pussi jäähdytyksen jälkeen ihon vaurioituneelle alueelle - vaikutus ei ole pitkä.

2. Noidanpähkinä

Noidanpähkinä on pensas, joka kasvaa pääasiassa planeetan eteläisillä alueilla. Venäjällä hän on melko harvinainen vieras. Kuitenkin tapauksia tiedetään, kun noitapähkinää kasvatettiin Keski -nauhan alueella. Se auttaa aknen hoidossa ja ehkäisyssä sekä lievittää aknea ja muita ihottumia. Kasvin lehdet ja kuori sisältävät suuren määrän tulehdusta ehkäiseviä aineita, jotka rauhoittavat ihon ärsytystä ja tulehduksia.

3. Kaneli

Tämä eteläinen kasvi ei juurikaan juurtu Lähi -kaistan ankaraan ilmastoon, mutta kodin ikkunalaudalla ja eteläosissa se on helppoa. On tärkeää valita tukeva kasvi ja noudattaa hoidon sääntöjä. Kanelia ei lisätä vain ruokaan, kahviin ja muihin juomiin niiden maun parantamiseksi. Se on erittäin hyödyllinen ihon terveydelle. Sitä ei käytetä ulkoisesti, vaan se nautitaan yksinkertaisesti upeissa kanelimakuisissa juomissa. Ei ole suositeltavaa säilyttää kanelia pitkään - se menettää lääkinnälliset ominaisuudet.

4. Kurkuma

Sitä voidaan kasvattaa Venäjän eteläolosuhteissa. Keskellä ja Pohjois -Venäjällä kurkuma juurtuu hyvin itäisille tai länsimaisille ikkunalaudoille, suojattuna suoralta auringonvalolta. Kesällä on hyödyllistä viedä kasvanut kasvi maahan. Kurkuma sisältää runsaasti kurkumiinia, antioksidanttia, joka kaunistaa ihoa ja parantaa aknea ja mustapäitä. Voit lisätä kurkumaa kosteusvoiteeseesi ja nauttia tuloksista.

5. Aloe vera

Lämpimänä kesänä aloe vera asuu hyvin maan kukkapenkissä. Mutta viileämpinä kuukausina on parempi pitää se vain kodin ikkunalaudalla. Se on lääkekasvi, joka on hyödyllinen koko keholle ja erityisesti iholle. Jos lisäät kasvimehua kosteusvoiteeseen, ihosi hehkuu enemmän.

6. Valkosipuli

Ravitsemusterapeutit ympäri maailmaa uskovat, että syömällä valkosipulinkynsi vähintään kerran päivässä, henkilö saa suuria terveyshyötyjä. Valkosipuli on hyväksi koko keholle, verisuonille, iholle ja hiuksille. Tällä tuotteella on pistävä haju, mutta tämä ei estä sitä näyttämästä upeita, parantavia ominaisuuksia. Se sisältää ravintoaineita, jotka tekevät hiuksista paksummat ja parantavat niiden kasvua.

7. Vihreä tee

Vaikka hieman työläs, teetä on mahdollista kasvattaa kotona, ikkunalaudalla. Vihreä tee on erittäin hyödyllinen terveydelle ja parantaa ihon väriä. Kaikki eivät rakasta vihreää teetä, mutta nykyään markkinoilla on monenlaisia maustettuja vihreitä teitä, jotka maistuvat hyvältä ja joilla on terveyshyötyjä.

Ihon parantamiseksi vihreä tee on paras juoma puhtaan veden jälkeen, koska se sisältää runsaasti katekiineja, jotka toimivat antioksidantteina hidastaa ikääntymisprosessia. Iho saa terveen kiillon, rypyt häviävät. Voit myös käyttää vihreää teetä paikallisesti suojana auringon vaurioilta, haavojen paranemiselta. Jos voidellaan kasvot ja kaula vahvalla vihreän teen liuoksella, se toimii kevyenä aurinkovoiteena.

Vaihtoehtona vihreälle teelle kokeile istuttaa jasmiinia puutarhaan. Tämän kasvin kuivattuja kukkia lisätään teeseen ja muihin juomiin, jotka vahvistavat täydellisesti ja vaikuttavat myönteisesti ihon ja koko kehon terveyteen.

8. Pippuria

Kaikki ihmiset eivät halua lisätä ruokaansa kuumaa pippuria, mikä on erittäin hyödyllistä keholle ja jolla on myönteinen vaikutus ihoon. On olemassa monia erilaisia kuumia pippureita - cayenne, punainen, chili ja muut, jotka säilyttävät ihon eheyden. Pippuri sisältää A- ja C -vitamiineja, jotka vapauttavat kehon vapaista radikaaleista ja edistävät kollageenin tuotantoa. Mitä kirkkaampi pippurin väri, sitä hyödyllisempi se on.

9. Laventeli

Jotkut pitävät laventelin tuoksusta ja toiset eivät. Laventeli on kuitenkin lääkekasvi, joka on hyödyllinen keholle yleensä ja erityisesti iholle. Laventeli rauhoittaa ihoa, estää ryppyjen muodostumista ja parantaa. Laventeli auttaa uusien ihosolujen kasvua, hoitaa aknea, aknea ja ihottumaa.

10. Inkivääri

Se on jo pitkään opittu kasvattamaan sitä ikkunalaudoilla, mutta jotkut Lähilanan puutarhurit istuttavat inkivääriä alueellaan. Totta, kasvin juuret ovat hieman tavallista pienempiä, mutta ne eivät menetä etujaan. Inkiväärijuuri on erittäin hyödyllinen ruoansulatuskanavalle, parantaa ihon sävyä ja taistelee sen sairauksia vastaan. Inkivääriä käytetään usein paikallisesti ihon hoitoon. Sinun on leikattava viipale juurista ja hierottava se varovasti vaurioituneeseen ihoon.